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Die „Aqua Rückenfit“-Kurse im Thermalbad Aukammtal unterliegt strengen, gesetzlichen Auflagen an Anbieter, Kursleiter und Räumlichkeiten. Die Kursleiter sind staatlich geprüfte Gymnastiklehrerinnen oder Physiotherapeutinnen mit der Zusatzausbildung „Aquafitness“. Die gesetzlichen Krankenkassen gewähren einen Zuschuss von bis zu 80 Prozent, wenn man an einem solchen Präventionskurs teilnimmt.
Voraussetzung für die Bezuschussung des Kurses durch die gesetzliche Krankenkasse ist eine mindestens 80-prozentige Teilnahme am Kurs. Die genaue Höhe des Zuschusses können Interessierte bei ihrer Krankenkasse erfragen.
Der Kurs mit acht Einheiten kostet 125 Euro, darin enthalten sind die Kursgebühr und der Eintrittspreis in das Thermalbad. Das besonders Gelenk schonende 45-minütige Training im Wasser ist für alle Altersklassen geeignet. Das Thermalwasser mit circa 32°C kann den Kreislauf sowie das Immun- und Nervensystem anregen. Gleichzeitig kann es Verspannungen lösen und zu einem besseren Wohlbefinden beitragen.
Folgende Kurstermine sind buchbar: Montag, 9. Januar, 16:00 Uhr und 20:00 Uhr. Dienstag, 10. Januar, 20:15 Uhr, sowie Samstag, 14. Januar, 11:30 Uhr und 12:15 Uhr.
Die jeweiligen Kurse laufen acht Mal hintereinander am selben Wochentag und zur selben Uhrzeit. Bei der Anmeldung müssen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf einen Wochentag festlegen, da maximal 15 Personen pro Kurs mitmachen können.
Persönliche Anmeldungen nimmt das Thermalbad Aukammtal in der Leibnizstraße 7 entgegen, die Kurskosten in Höhe von 125 Euro müssen dort direkt bezahlt werden.
Weitere Informationen zu den Aktionen im Thermalbad gibt es im Internet unter www.wiesbaden.de/baeder oder direkt am Thermalbad-Empfang unter der Rufnummer 0611 / 317080.
Symbolfoto