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Am Freitag, den 22. Juni, findet der 17. Wallauer Mittsommerlauf statt. Es werden wieder drei Läufe stattfinden. Zuerst gehen die Bambinis auf die 1 Kilometer lange Strecke. Start ist um 17:30 Uhr. Nach einer kurzen Pause beginnt um 18:30 Uhr der drei Kilometer lange Schnupperlauf. Eine Stunde später, als um 19:30 Uhr, geht es mit dem größten Starterfeld des Tages auf die lange Runde des Hauptlaufes. Die 10.000 Meter gilt es so schnell wie möglich zurückzulegen. Im vergangenen Jahr schaffte das Heiko Özaykut aus Wiesbaden bei den Männern mit 34:16 Minuten. Bei den Frauen war Elke Tabet-Brandenburg in 41:11 Minuten die Schnellste.
Die Laufstrecke ist ein flacher Rundkurs auf gut befestigten Wegen rund um Wallau. Und damit man weiß, wie weit der Weg noch bis ins Ziel ist, gibt es Entfernungsangaben bei jedem vollen Kilometer. Für die wichtige und nötige Wasserzufuhr gibt es bei Kilometer 6 und 8 sowie im Ziel Verpflegungsstationen mit von isotonischen Getränken und Wasser. Außerdem gibt es auch wieder eine Mannschaftswertung beim Hauptlauf. So bilden vier Läufer eines Vereins eine Mannschaft. Entlang der Strecke werden wieder Zahlreiche Zuschauer, Freunde und Angehörige stehen und die Läufer anfeuern.
Die letzten Läufer der 10 Kilometer Strecke werden gegen 20:45 Uhr, also genau pünktlich zum Anstoß der viertelfinal Partie der Fußball-Europameisterschaft Deutschland gegen Griechenland, im Ziel erwartet. Die erfolgreichen Athleten können auf einer Großbildleinwand das Spiel verfolgen und auf die Siegerehrung warten. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls bestens gesorgt. An verschiedenen Ständen gibt es reichlich Köstlichkeiten anderen man sich stärken kann.