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Führungskräfte, Selbstständige und Angestellte benötigen Disziplin, Durchhaltevermögen und ein hohes Maß an Energie, um den täglichen Herausforderungen in Beruf und Privatleben gerecht zu werden. In drei Gesundheitsevents informieren die hochkarätigen Experten auf unterhaltsame Weise über Strategien für mehr Erfolg und Gesundheit: Stressabbau, Entspannung, Ernährung, Bewegung und Motivation sind die Zauberworte des Erfolgs.
Was die Referenten Slatco Sterzenbach, Peter Buchenau und Joey Kelly neben der Begeisterung für das Thema Gesundheit verbindet, ist das gemeinsame Motto: Für Erfolg braucht es Kraft!
Die Lebenskraft ist ein wichtiger Baustein für den beruflichen Erfolg. Das Führungsteam, die Kollegen und die Mitarbeiter profitieren von vielen praktischen Tipps für mehr Leistung, mehr Motivation und mehr Einsatzbereitschaft in dem Unternehmen. Es werden die fünf Lebenskraftelemente „Motivation, Bewegung, Ernährung, Entspannung und Mentaltraining“ vorgestellt. Slatco Sterzenbach beschäftigt sich seit über 25 Jahren intensiv mit dem Thema Gesundheit und Leistungsoptimierung und wird am 28. März seinen Vortrag halten.
Ex-Topmanager und Stress- und Burnoutpräventionsexperte Peter Buchenau zeigt am 26. April unterhaltsam, teils kabarettistisch und vor allem kurzweilig wie man mit dem eigenen Stress und dem der Mitarbeiter umgehen kann. Zahlreiche praktikable Tipps zur Stressprävention im eigenen Unternehmen und erste Anzeichen eines drohenden Burnouts sind zentrale Punkte in einem garantiert stressfreien und praxisnahen Vortrag. Mit Humor und Witz erfahren die Zuhörer, dass Stress-und Burnoutprävention kein Luxus ist, sondern auch hilft die Kasse zu schonen.
Körperliche und mentale Fitness sowie ein starker Wille sind elementar für die Umsetzung der eigenen Ziele. Joey Kelly, Unternehmer und Ausdauersportler, hat unter anderem über 100 Wettkämpfe (Marathon, Ironman und Wüstenläufe) absolviert. Innerhalb von 12 Monaten 8 Ironman – ein Rekord, den vor ihm noch keiner schaffte. Kelly erzählt am 15. Mai anhand seiner Biographie wie er seinem Körper Höchstleistungen abringen kann und welche Rolle der Geist dabei spielt.
Die Vorträge werden an folgenden Terminen abgehalten:
Beginn: 19:00 bis 20:30 Uhr mit anschließendem „Get together“ im Beisein der Referenten bei Wein und Brezeln
Einlass: 18.30 Uhr
Ort: IHK Wiesbaden, Wilhelmstr. 24-26, 65183 Wiesbaden
Preise
- Einzelkarte für eine Veranstaltung 49 Euro
- 3er Abo (für drei Karten) 129 Euro
Direkter Kartenverkauf
Service Center (nur Barzahlung möglich)
in der Industrie und Handelskammer Wiesbaden
Tel.: 0611 / 1500-0 oder per Email: info@wiesbaden.ihk.de