ANZEIGE
Der Pluspunkt Erbenheim, die Begegnungsstätte der Evangelischen Paulusgemeinde Wiesbaden (Lilienthalstraße 15) bietet im Rahmen der Veranstaltungen „Vorträge am Freitag“ jeden Monat interessante Vorträge von Fachreferenten an.
Am Freitag, 15. Juni lautet der Vortrag „Fit im Kopf bleiben“. Die Gedächtnistrainerin Agnes Boos wird den Zuhörern darlegen, was wissenschaftliche Studien belegen: dass körperliches und geistiges Training das beste Präventionsprogramm ist, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Um die grauen Zellen richtig in Schwung zu bringen, stellt die Gedächtnistrainerin Boos ihrem Auditorium auch Übungen zur Stärkung unterschiedlicher Gedächtnisfunktionen wie Konzentration, Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Wortfindung, Fantasie, Kreativität oder Denkflexibilität vor. Auch Merktechniken helfen im Alltag, das Gehirn fit zu halten und beispielsweise Namen oder Telefonnummern besser zu behalten.
Das Trainingsprogramm regt das gesamte neuronale Netzwerk an und stärkt die synaptischen Verknüpfungen. So können die ZuhörerInnen Ihre Gedächtnisleistungen bis ins hohe Alter erhalten oder sogar verbessern. Vortrag “Fit im Kopf bleiben” - Ein Trainingsprogramm fürs Gehirn beginnt um 15:00 Uhr und geht bis 17:00 Uhr. Der Eintritt frei!